La Dieta de las Pastas Mexico DF

Esta es una dieta diseñada para perder peso en seis días y se puede continuar la siguiente semana. Como muchas dietas, no admite variaciones en los alimentos y hay que cumplirla a al pie de la letra. El azúcar debe eliminarse por completo...

Tecno-salud.com.mx
550405906369
Av. Eugenia 829-301
México, DF
Especialidad
Células Madre y Factor de Transferencia
Horario
lun a viernes

ASISTENCIA MÉDICA INTEGRAL
015559599165
REPUBLICAS 15 BIS. PLANTA BAJA COLONIA MIRAVALLE
MEXICO, DF
 
Consultorio de Pediatria y Cirugía Pediatrica
(555) 543-2177
Insurgentes Sur No. 598-203 Col. Del Valle
México, DF
 
CENTRO DEMATOLOGICO DEL VALLE
55 59 15 03
MANZANAS 44 PISO 5 COLONIA DEL VALLE
MEXICO D.F., DF
Especialidad
DERMATOLOGIA, CANCER DE PIEL Y CIRUGIA DERMATOLOGICA
Horario
11 A 20 HORAS

Mtra. en psicología Ixchel García Lino. Psicoanalista de adolescentes y adultos
(044) 55 28 85 41 49
Consultas PREVIA CITA al: Tel. (044) 55 28 85 41 49
DF, DF
 
CONSULTORIO MEDICO ROFHÉ
4336-0542
angel urraza num. 1618 local - C
MEXICO DISTRITO FEDERAL, DF
 
GCNATURAL
(555) 687-3878
MIER Y PESADO 317 PRIMER PISO INT.11 COL. DEL VALLE DELEG. BENITO JUAREZ
MEXICO, DF
 
ASISTENCIA MEDICA INTEGRAL
59599165 y 59599166
REPUBLICAS 15 BIS P.B COL. MIRAVALLE MÉXICO D.F
MÉXICO DF, DF
 
CLINICA DEL DOLOR Y ACUPUNTURA
(555) 564-2488
Ave. Yucatán 116- 1
Mexico, DF
 
Fisiokinesis
(555) 672-1581
Cascada 512b col. Banjidal Iztapalapa
México , DF
Especialidad
Fisioterapia
Horario
11:00hrs-21:00hrs

La Dieta de las Pastas

Es importante tener en consideración que al empezar cualquier dieta, incluida ésta, se debe visitar al médico para asegurarse de que se está en condiciones óptimas de realizarse sin consecuencias.

Desayuno

Lunes: 1 fruta de temporada y café o té sin azúcar
Martes: Bísquet con mermelada sin azúcar y un té manzanilla
Miércoles: 1 fruta de la temporada y té de hierbas
Jueves: 1 rebanada de pan tostado con mermelada light y una taza de té verde.
Viernes: 1 té blanco y fruta de temporada
Sábado: Bísquet con mermelada light y 1 té verde

Media mañana

Lunes: 1 jugo de naranja sin azúcar
Martes: 1 yogurt light para beber
Miércoles: 1 jugo de frutas sin azúcar
Jueves: 1 yogurt light para beber
Viernes: 1 jugo de naranja sin azúcar
Sábado: 1 jugo de naranja sin azúcar

Comida

Lunes: 1 porción de pollo asado o hervido, condimentado al gusto y verdura hervida
Martes: 1 porción de pescado asado al horno con agua y especias y verduras al vapor
Miércoles: Verdura al vapor y queso fresco descremado
Jueves: 1 porción de carne de ternera a la plancha y verdura hervida
Viernes: 1 porción de pescado al horno y verduras al vapor
Sábado: 1 porción de pollo a la cazuela y verdura hervida

Merienda

Lunes: 1 jugo de frutas sin azúcar
Martes: 1 jugo de frutas sin azúcar
Miércoles: 1 jugo de frutas sin azúcar
Jueves: 1 jugo de frutas sin azúcar
Viernes: 1 jugo de frutas sin azúcar
Sábado: 1 jugo de frutas sin azúcar

Cena

Lunes: Pasta con alcachofas hervidas y verduras al horno
Martes: Arroz integral con calabacitas Y verdura hervida
Miércoles: Espagueti con jitomate, perejil y verduras hervidas.
Jueves: Pasta con chícharos y verduras al horno
Viernes: Sopa de trigo con verduras y verduras al horno
Sábado: Pasta con ajos tiernos preparados en aceite y verduras al horno

Haga click aquí para leer más artículos de Naturalinea.com