Dieta Mágica Mexico DF

Con esta dieta mágica pierde hasta 6 Kilos en solo 2 semanas y gana energía y belleza. Aquí tienes el menú de 3 días de este método de adelgazamiento, para que pongas todo en su lugar...

ASISTENCIA MÉDICA INTEGRAL
015559599165
REPUBLICAS 15 BIS. PLANTA BAJA COLONIA MIRAVALLE
MEXICO, DF
 
Tecno-salud.com.mx
550405906369
Av. Eugenia 829-301
México, DF
Especialidad
Células Madre y Factor de Transferencia
Horario
lun a viernes

Consultorio de Pediatria y Cirugía Pediatrica
(555) 543-2177
Insurgentes Sur No. 598-203 Col. Del Valle
México, DF
 
ASISTENCIA MEDICA INTEGRAL
59599165 y 59599166
REPUBLICAS 15 BIS P.B COL. MIRAVALLE MÉXICO D.F
MÉXICO DF, DF
 
GAONA FLORES VERONICA DRA
(555) 674-2814
Hermita iztapalapa 272
Tlalnepantla, DF
 
CENTRO DEMATOLOGICO DEL VALLE
55 59 15 03
MANZANAS 44 PISO 5 COLONIA DEL VALLE
MEXICO D.F., DF
Especialidad
DERMATOLOGIA, CANCER DE PIEL Y CIRUGIA DERMATOLOGICA
Horario
11 A 20 HORAS

GCNATURAL
(555) 687-3878
MIER Y PESADO 317 PRIMER PISO INT.11 COL. DEL VALLE DELEG. BENITO JUAREZ
MEXICO, DF
 
CLINICA DEL DOLOR Y ACUPUNTURA
(555) 564-2488
Ave. Yucatán 116- 1
Mexico, DF
 
CONSULTORIO MEDICO ROFHÉ
4336-0542
angel urraza num. 1618 local - C
MEXICO DISTRITO FEDERAL, DF
 
Fisiokinesis
(555) 672-1581
Cascada 512b col. Banjidal Iztapalapa
México , DF
Especialidad
Fisioterapia
Horario
11:00hrs-21:00hrs

Dieta Mágica

Recuerda que el desayuno es una de las comidas que mas fuertes deberían ser. Olvídate del café con leche a secas y siéntate a la mesa a comer.

DIA UNO

Nada mas levántate toma un coctel vital. Antes del desayuno un vaso de agua caliente con el jugo de medio limón.

Con esta dieta incrementas tu metabolismo, nivelas el exceso de líquidos y aceleras la pérdida de grasa.
Desayuno: 1 huevo pasado por agua, un plato con fruta de temporada piña, melón, cerezas, fresas, 1 rebanada de pan de centeno y un vaso de agua de arándanos.

Media Mañana: Un pomelo y 20 minutos antes de la comida; un vaso de agua de arándanos.

Comida: Un filete de ternera a la parrilla, con ensalada mixta cebolla, tomate, lechuga... Para aliñar la ensalada utiliza aceite de linaza.

Media Tarde: 1 vaso de agua de arándano y a las cuatro de la tarde 1 manzana. 20 minutos antes de la cena 1 vaso de agua de arándanos.

Cena: 1 rodaja de salmón a la parilla con limón y ajo, espárragos al vapor, brécol, o ensalada mixta. Rocía todo con aceite de linaza.

DIA DOS

Al levantarte toma un coctel vital. Antes del desayuno un vaso de agua caliente con el jugo de medio limón.

Desayuno: 1 crema de fresas mezcla hasta que este rico y cremoso, una taza de fresas frescas o congeladas, 2 cucharadas de leche en polvo sin lactosa, 8 cucharadas de agua de arándanos o agua normal y una cucharadita de aceite de linaza.

Media Mañana: 2 ciruelas. 20 minutos antes de la comida Un vaso de agua de arándanos.

Comida: ¼ de pollo a la parrilla con ensalada mixta aliñada con aceite de linaza; un vaso de agua de arándanos.

Media Tarde: 1 vaso de agua de arándanos. Y a las cuatro de la tarde 1 huevo duro con zanahoria rallada. 20 minutos antes de la cena Un vaso de agua de arándanos.

Cena: Un filete a la parilla con pimientos rojos y verdes asados y verduras rehogadas.

DIA TRES

Al levantarte toma un coctel vital. Antes del desayuno un vaso de agua caliente con el jugo de medio limón.

Desayuno: 1 huevo revuelto con champiñones; un vaso de agua de arándanos.

Media Mañana: 1 pieza de fruta. 20 minutos antes de la comida Un vaso de agua de arándanos.

Comida: 1 filete de atún con habitas, pepino, tomate y una ensalada verde. Rocía con aceite de linaza; un vaso de agua de arándanos.

Cena: 4 chuletitas de cordero a la parrilla, con un poquito de mostaza, servidas con col, coliflor y calabacín. Rocía todo con aceite de linaza.

Nota: No hagas la dieta si... padeces alguna enfermedad, especialmente del hígado o del riñón y tampoco si estas embarazada o dando pecho.

Haga click aquí para leer más artículos de Naturalinea.com